大腦在睡眠期間按下了重置按鈕,但只是短暫的
對怪異美妙的新見解睡眠狀態(tài)表明當(dāng)大腦處于貪睡模式時,某些神經(jīng)連接會部分減弱、休息和重置。然而,這只發(fā)生在睡眠的前幾個小時。
英國倫敦大學(xué)學(xué)院這項新研究背后的團(tuán)隊表示,它進(jìn)一步支持突觸穩(wěn)態(tài)假說睡眠是大腦整體健康的重要重置機制。
“雖然睡眠的功能仍然很神秘,但它可能是一個離線時期,當(dāng)這些連接可以減弱整個大腦時,為我們第二天學(xué)習(xí)新事物做準(zhǔn)備。說生物學(xué)家杰森·里赫爾(Jason Rihel)。
Rihel 與神經(jīng)科學(xué)家 Anya Suppermpool 及其同事一起研究了突觸活動斑馬 魚,他們的大腦相對容易觀察和分析,在幾個睡眠/覺醒周期中。
通過對單個神經(jīng)元進(jìn)行成像,研究人員發(fā)現(xiàn)它們在清醒時獲得了更多的連接,而在睡眠時則失去了它們。
這種大腦連接的減弱實際上是一個健康的過程:這些神經(jīng)連接隨著我們一天的進(jìn)行而變得更強,如果沒有某種一夜之間撥下來,第二天就沒有任何學(xué)習(xí)和吸收的能力。
斑馬魚保持清醒的時間越長,它們建立的聯(lián)系就越多,當(dāng)它們最終可以入睡時,失去的聯(lián)系就越多?!八邏毫Α迸c重置過程的有效性之間似乎存在關(guān)系。
“如果我們觀察到的模式在人類中是正確的,我們的研究結(jié)果表明,這種突觸的重塑在午睡期間可能不太有效,因為睡眠壓力仍然很低,而不是在晚上,當(dāng)我們真正需要睡眠時。說里赫爾。
像這樣的研究對于希望了解睡眠如何運作以及我們?yōu)槭裁葱枰叩目茖W(xué)家非常有用。這顯然對我們的健康至關(guān)重要——正如我們從對身體的負(fù)面影響中可以看出的那樣。沒有得到我們需要的睡眠.
專家認(rèn)為睡眠可能在以下方面發(fā)揮重要作用鞏固記憶,但另一個假設(shè)是睡眠有助于清除大腦中的廢物最近受到挑戰(zhàn).
深入沉睡的心靈仍然很困難– 夢想之地是一個即使是我們最先進(jìn)的技術(shù)仍然難以窺視的地方。
這項新研究提出了一個問題,即下半夜發(fā)生了什么,進(jìn)一步的研究可能會提供答案。
“還有其他理論認(rèn)為睡眠是清除大腦廢物或修復(fù)受損細(xì)胞的時間,”說晚餐池?!耙苍S其他功能會在下半夜開始?!?/p>
該研究已發(fā)表在自然界.
湖北農(nóng)機化
農(nóng)業(yè)基礎(chǔ)科學(xué) - 省級期刊
電力設(shè)備管理
合作期刊 - 國家級期刊, 省級期刊
節(jié)能
動力工程 - 省級期刊
福建質(zhì)量管理
合作期刊 - 省級期刊
商業(yè)故事
合作期刊 - 省級期刊
新農(nóng)村
農(nóng)業(yè)綜合 - 省級期刊
教育信息化論壇
合作期刊 - 省級期刊
經(jīng)濟(jì)視野
企業(yè)經(jīng)濟(jì) - 國家級期刊
天工
合作期刊 - 省級期刊
黑龍江科學(xué)
合作期刊 - 省級期刊
人力資源
合作期刊 - 省級期刊