一個奇怪的生物世界生活在你體內，但不像你想象的那樣

你的腸道里有一個完整的世界，由居住在胃腸道中的無害微生物組成。

稱為腸道微生物組，這種令人眼花繚亂的細菌和其他微生物的集合一直備受關注 - 與廣泛的健康狀況有關，從自閉癥譜系障礙和糖尿病自抑郁癥,阿爾茨海默病和運動障礙.

但是，對于研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了關于腸道微生物組的所有信息，我們仍然不知道很多 - 而且似乎我們需要清理一堆神話。

寫入自然微生物學在瀏覽了文獻之后，來自阿伯丁大學的英國微生物學家艾倫·沃克（Alan Walker）和諾丁漢特倫特大學的萊斯利·霍伊爾斯（Lesley Hoyles）對腸道微生物組的12個神話和誤解進行了權衡，部分原因是腸道微生物組對人類健康的巨大潛力。

“雖然確實令人興奮，但不幸的是，對微生物組研究的日益關注也帶來了炒作并根深蒂固的某些誤解，”沃克和霍伊爾斯寫.

“結果，許多沒有得到支持或支持不足的陳述由于不斷重復而成為'事實'。

雖然其中一些神話相對微不足道，但其他神話更為普遍，總的來說，它們可能會破壞研究的進展和公眾對研究的信心，沃克和霍伊爾斯。認為.

因此，讓我們深入了解列表中的一些多汁的神話。注意粘液。

首先，微生物組研究并不是一個新領域;它至少可以追溯到19世紀后期，當時第一批細菌樣本是從人體腸道中分離出來的。

同樣，身體的腸道和心靈之間的神秘聯(lián)系，腸腦軸已經(jīng)研究了幾個世紀.直到最近，我們才開始意識到這種聯(lián)系是如何運作的。在兩個方向.

現(xiàn)在來看一些數(shù)字。據(jù)估計，人類微生物群的總重量在1至2公斤（2.2至4.4磅）之間。但沃克和霍伊爾斯無法找到這個被廣泛引用的數(shù)字的原始來源。

相反，他們計算出人類微生物群更可能重500克或更少。他們修訂后的估計是基于人類糞便的平均重量（200克濕重），糞便中有多少是由微生物組成的（約一半），以及結腸內容物的重量。

同樣，1970年代的一些“信封背面”計算產生了這樣一種觀點，即人體容納了10倍多的人。單個微生物作為它自己的細胞。

研究人員之前曾試圖澄清這個神話，發(fā)現(xiàn)這個比例是可能接近 1：1.顯然，如果我們再次看到這些數(shù)字在巡回演出，值得重復。

另一個常見的說法是，嬰兒在出生時從母親那里“繼承”了他們的微生物群。雖然有些微生物在出生時直接轉移，但研究表明，很少有物種真正伴隨我們一生。

母親的微生物群可能會給嬰兒一個短暫的健康提升，但正是我們的飲食、抗生素、遺傳學和我們接觸的環(huán)境塑造了我們的微生物組。

“每個成年人最終都會有一個獨特的微生物群配置，即使是在同一家庭中長大的同卵雙胞胎，”沃克和霍伊爾斯注意.

剩下的誤解是技術性的，關于忙碌的微生物學家的實驗室工作。

但我們最感興趣的最后一個可能是一個人腸道微生物組的變化。導致疾病.

研究人員很難得出清晰的模式，因為“這種改變很少是一致的，而且個體之間的微生物群在健康和疾病方面都存在巨大差異，”沃克和霍伊爾斯寫.

年齡體重指數(shù)藥物以及一個人的新陳代謝和免疫系統(tǒng)也會影響微生物群的組成，這使得在觀察性研究中解開任何可能的因果關系變得非常具有挑戰(zhàn)性。

該觀點已發(fā)表在自然微生物學.

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