隱藏的波浪在您睡覺(jué)時(shí)將液體沖洗通過(guò)大腦

當(dāng)你平靜地做夢(mèng)時(shí)，你的大腦正在處理一些重要的維護(hù)任務(wù)。一項(xiàng)新的研究揭示了更多關(guān)于這一過(guò)程的信息排出廢料當(dāng)我們打盹時(shí)從大腦中。

大腦在白天消耗能量和吸收營(yíng)養(yǎng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生這些廢物。倒垃圾是他們的工作淋巴系統(tǒng)，但是我們還沒(méi)有全面了解該排水渠道網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)作方式。

圣路易斯華盛頓大學(xué)的研究人員觀察到小鼠體內(nèi)協(xié)調(diào)電信號(hào)的神經(jīng)元。這些信號(hào)產(chǎn)生有節(jié)奏的波，然后幫助通過(guò)大腦清洗液體，并在此過(guò)程中對(duì)其進(jìn)行清理。

“我們知道睡眠是大腦啟動(dòng)清潔過(guò)程以清除清醒期間積累的廢物和毒素的時(shí)間，”說(shuō)神經(jīng)科學(xué)家喬納森·基普尼斯（Jonathan Kipnis），來(lái)自圣路易斯華盛頓大學(xué)?！暗覀儾恢肋@是怎么回事?！?/p>

禁用小鼠大腦中的特定區(qū)域會(huì)阻止腦脊液，表明神經(jīng)元產(chǎn)生的腦電波模式是大腦清潔過(guò)程的重要組成部分。

我們已經(jīng)知道，當(dāng)我們睡覺(jué)時(shí)，有振蕩的腦電波穿過(guò)我們的腦袋，與從認(rèn)知過(guò)程到現(xiàn)在的一切有關(guān)。鞏固記憶.這項(xiàng)新的研究表明，這些模式在整理大腦方面也起著重要作用。

如果科學(xué)家能夠達(dá)到我們能夠管理這種活動(dòng)的階段，它可能會(huì)為攻擊大腦的疾病開辟新的治療方法。這些疾病通常與有毒物質(zhì)的積聚有關(guān)，這些物質(zhì)沒(méi)有被正確沖走。

“這些神經(jīng)元是微型泵，”說(shuō)神經(jīng)科學(xué)家Li-Feng 江-Xie，來(lái)自圣路易斯華盛頓大學(xué)?！巴降纳窠?jīng)活動(dòng)為流體流動(dòng)和清除大腦中的碎片提供動(dòng)力?！?/p>

“如果我們能以這個(gè)過(guò)程為基礎(chǔ)，就有可能延緩甚至預(yù)防神經(jīng)系統(tǒng)疾病，包括阿爾茨海默氏癥和帕金森氏癥疾病。

研究小組發(fā)現(xiàn)，更高的腦電波，振幅更大，在移動(dòng)液體方面更有力。大腦可能會(huì)像我們洗碗一樣自我清潔：使用寬泛的筆觸，然后用額外的力量來(lái)清除更難轉(zhuǎn)移的廢物。

未來(lái)的研究可以更仔細(xì)地研究這些變化，以及控制它們的方式。以及對(duì)抗腦部疾病，這可能意味著有一天我們也可以成為更有效率的睡眠者。

“我們睡覺(jué)的原因之一是為了清潔大腦，”說(shuō)基普尼斯。“如果我們能夠加強(qiáng)這種清潔過(guò)程，也許可以減少睡眠并保持健康。

“不是每個(gè)人都能享受每晚八小時(shí)的睡眠，睡眠不足會(huì)影響健康。

該研究已發(fā)表在自然界.

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