研究發(fā)現(xiàn)，睡眠終究不能排出大腦中的毒素

一項(xiàng)新的小鼠腦成像研究表明，睡眠可能無法幫助排出大腦中的毒素和日常廢物，這具有挑戰(zhàn)性科學(xué)家稱之為神經(jīng)科學(xué)的“諾貝爾獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)理念”。

“該領(lǐng)域一直非常關(guān)注清除想法，這是我們睡覺的關(guān)鍵原因之一，以至于我們非常驚訝地觀察到結(jié)果相反，”說尼克·弗蘭克斯（Nick Franks）是倫敦帝國理工學(xué)院（ICL）的神經(jīng)科學(xué)家，他共同領(lǐng)導(dǎo)了這項(xiàng)研究。

睡眠雖然神秘，但有很多可能的好處，來自鞏固記憶自改善心理健康我們不應(yīng)該忽視。

但緊隨其后（現(xiàn)在有爭議）淀粉樣蛋白假說，它描述了蛋白質(zhì)團(tuán)塊如何在患有阿爾茨海默氏癥疾病，睡眠被認(rèn)為有助于大腦清除一天的廢物.

數(shù)十年的研究還有聯(lián)動(dòng)睡眠自蛋白質(zhì)清除率和阿爾茨海默病.因此，睡眠已被挑出作為阿爾茨海默氏癥的關(guān)鍵可改變危險(xiǎn)因素，阿爾茨海默氏癥是最常見的癡呆形式，盡管關(guān)系復(fù)雜：睡眠不足可能是阿爾茨海默病的一個(gè)促成因素或其癥狀。

一項(xiàng)動(dòng)物研究當(dāng)然不會(huì)推翻將睡眠、蛋白質(zhì)和神經(jīng)退行性疾病聯(lián)系起來的大量研究，但鑒于這些復(fù)雜性，它可能會(huì)促使進(jìn)一步的研究。

研究人員將熒光染料注射到小鼠的大腦中，觀察其擴(kuò)散，并測量動(dòng)物清醒、睡眠和麻醉時(shí)的清除率。

他們交叉檢查了他們的成像結(jié)果，并在不同時(shí)間點(diǎn)收集的由瓊脂糖和小鼠腦組織切片制成的“腦幻影”凝膠中進(jìn)行了進(jìn)一步測量。

“我們的研究結(jié)果挑戰(zhàn)了睡眠的核心功能是清除大腦毒素的觀點(diǎn)，”研究人員說寫在他們的論文中.

“我們發(fā)現(xiàn)，在睡眠或麻醉下的動(dòng)物中，大腦中染料的清除率顯著降低，”弗蘭克說增加.

先前的研究已經(jīng)確定，使用示蹤染料是一種公平方法用于估計(jì)液體流經(jīng)大腦的速度，我們假設(shè)這一過程會(huì)沖走蛋白質(zhì)和其他廢物。

然而，雖然在睡眠期間通過大腦的大量液體流量可能會(huì)增加，但這并不意味著大腦正在清除液體中的廢物。一些研究結(jié)果支持了這個(gè)想法，而另一些研究結(jié)果，如目前的結(jié)果，則對它提出了挑戰(zhàn)。

更重要的是，液體中分子的大小可能會(huì)影響它們在大腦中移動(dòng)的速度以及通過哪些通道。本研究中使用的不同熒光染料的重量遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于錯(cuò)誤折疊的蛋白質(zhì)團(tuán)塊積累在阿爾茨海默病,帕金森氏癥和其他神經(jīng)退行性疾病.

該研究還主要關(guān)注通過大腦的大量液體流動(dòng)，即所謂的淋巴系統(tǒng)什么時(shí)候其他機(jī)制——即細(xì)胞內(nèi)的“垃圾處理”系統(tǒng)——在清除塊狀蛋白質(zhì)方面發(fā)揮著重要作用。

盡管如此，結(jié)果還是值得考慮的：睡眠小鼠的大腦清除綠色熒光染料的速度比清醒的動(dòng)物慢30%，麻醉使大腦清除速度減慢了50%。

“到目前為止，我們還不知道這些狀態(tài)是什么減緩了[通過淋巴系統(tǒng)]從大腦中去除分子的速度，”弗蘭克斯說說.“我們研究的下一步將是試圖理解為什么會(huì)發(fā)生這種情況。

盡管有這些發(fā)現(xiàn)，但研究人員并沒有說他們貶低了睡眠的重要性。為止44%的阿爾茨海默病患者有睡眠障礙，90%的路易體癡呆患者或帕金森氏癥疾病。

“睡眠中斷是癡呆患者的常見癥狀，但我們?nèi)匀徊恢肋@是疾病進(jìn)展的結(jié)果還是驅(qū)動(dòng)因素。說ICL分子神經(jīng)科學(xué)家和研究作者Bill Wisden。

“良好的睡眠很可能有助于降低癡呆風(fēng)險(xiǎn)，而不是清除毒素。

該研究已發(fā)表在自然神經(jīng)科學(xué).

寶寶起名